三伏天到了，各种时令水果大量上市，桃子，荔枝，西瓜，葡萄，梨子等等，各种水果让你眼花缭乱。女性朋友由于自己身体的特殊原因，有些水果在大姨妈期间是不能多吃的。适当吃好处多多，吃太多却容易伤身，再爱也别贪吃。需要控制一定的量，才能吃出健康，下面我们一起来看看。

1荔枝

　　荔枝营养丰富，富含人体需要的多种营养成分，但是荔枝性热，吃多了就会上火，对人体会造成一定的影响。紧挨一每次的食用两量不超过4个。或者把荔枝去皮后浸入淡盐水，泡一会，这样也可以稍微去掉火气。

　　2西瓜

　　西瓜是夏天人们的最爱，里面水分多，适当吃些可以祛暑生津，清凉去热，清热解暑。但是西瓜属于寒性食物，吃的过多，容易伤脾胃，引起消化不良或腹泻。另外虚寒体质的人更不能多吃，对身体有危害。女性朋友在大姨妈期间更不能多吃。

3杨桃

　　杨桃也是夏天的好水果，口感非常甘甜爽口，但是杨桃里面含有一种物质，神经毒素，这种物质，如果人们每次的量食用过多，对身体有危害，女性朋友会对子宫有危害，毒素就会积累在女性的的子宫内。

　　上面这些水果，漂亮的美女们，在大姨妈期间要少吃或不吃。另外关于吃水果这件事，还有一些需要牢记的知识，一起来看看。