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我们都对伴侣抱有期望，希望对方能满足自己对婚姻生活的憧憬，但每个人都有自己的认知和自己的行事方式，有时难免会让我们觉得失望。

在遇到问题时，喜欢站在自己的立场上去思考，把问题都归咎在对方不够好、不够优秀等，内心期望自己否认对方的行为能鞭策对方上进。

然而，当伴侣听到这种否认的话时，心中会很难过，因为爱和信任，有时会当真，以为自己真的一无是处，进行自我否认。

否认对方的话，会堵死对方提出需求的途径，当伴侣多次失望之后，容易产生挫败心理，就会退回到自己的“阵地”从此界限分明，不再有沟通的欲望，两人之间就会出现问题，从感情到心理上都会产生隔阂。

相处中出现问题时，我们不要急着去否认对方所做出的一切， 要善于发现对方的优点，学会接纳对方的缺点，说出来的话就会温暖伴侣的心，对方感受到爱，肯定会做出回应，感情就会越来越好。