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微信免押一元红中麻将群号

2023-12-04

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 此时可适当摄取可以让身体暖起来的食物,如有暖身效果的肉类、当季盛产的蔬菜等。牛肉富含丰富蛋白质与氨基酸,一个简易的牛肉暖锅搭配新鲜时蔬与菇类,健康美味的同时也让人享受料理带来的迷人香气。
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牛肉暖汤锅

食材:

牛骨髓(4块)、牛腿肉(适量)、菌菇类(适量)、大枣、枸杞、虫草、香葱、香菜、胡椒粉和盐