靠谱澳洲幸 运10微信公众号+54069345或78348345陈祉妍教授表示，心理健康素养是维护和促进心理健康的重要基础。高水平的心理健康素养有利于心理疾病的早期识别，减少心理疾病的病耻感，获取及时有效的求助和治疗，并有意识地学习和运用更多心理健康技能，从事更多有益于心理健康的行为，从而有效提升心理健康水平。从个体到全社会，提高心理健康素养都具有重要意义。在我国《健康中国行动（2019—2030年）》中“心理健康促进行动”是其中的专项行动之一，该行动第一项结果性指标即“居民心理健康素养水平”，提出“到2...
田林博士认为，狭义的心理学是一门交叉科学，而广义的心理学是每个人都有的生活哲学。每个人在生活中都会形成一套自己的心理学。每个人自己的心理学，其实在改变着自身的生活，正确的理解有助于避免落入心理陷阱，而错误的理解就可能让人走很多弯路，甚至导致一个人在尝试努力解决问题的时候反而带来更多的问题。因此，识别生活中常见的一些误区，获得有科学基础的心理健康的知识，对维护我们每个人自己和身边人的心理健康都是十分有价值的。
